Gado-gado

Manfaat Minum Jeruk Nipis Dicampur Madu Untuk Tubuh

Posted by Bams

Manfaat Minum Jeruk Nipis – Jeruk nipis dan madu memang sudah dikenal memiliki khasiat yang sangat baik bagi tubuh manusia. Jeruk nipis sendiri memiliki peranan yang besar dalam membantu tubuh untuk melancarkan pencernaan. Sifat asam yang ada di jeruk nipis juga efektif meluruhkan lemak yang ada di tubuh.
Demikian pula dengan madu. Selain berfungsi untuk meningkatkan daya tahan tubuh, madu juga dikenal ampuh dalam menurunkan berat badan. Madu memiliki kandungan karbohidrat sehingga saat mengkonsumsi madu, anda dapat menurunkan jumlah konsumsi nasi. Rasa madu yang manis juga dapat digunakan sebagai pengganti gula, bahkan lebih baik karena kandungan indeks glikemik madu cukup rendah.
Bagi para kaum hawa, campuran jeruk nipis dan madu sering digunakan untuk merawat kulit wajah karena dapat mengatasi jerawat, membuat wajah menjadi cerah, mengurangi minyak di wajah, dan mencegah penuaan dini.
Karena berbagai manfaat inilah, banyak orang yang mengonsumsi jeruk nipis dengan madu untuk kesehatan. Selain karena manfaat minum jeruk nipis dicampur madu yang banyak, rasa asam dari jeruk nipis juga dapat disamarkan oleh madu yang manis sehingga minuman ini juga memiliki rasa yang enak.

Manfaat minum jeruk nipis dicampur madu setiap hari

manfaat minum jeruk nipis dicampur madu
manfaat minum jeruk nipis dicampur madu

Manfaat minum jeruk nipis dicampur madu akan sangat terasa bagi anda yang ingin menurunkan berat badan. Madu yang dicampur dengan jeruk nipis dapat membantu tubuh dalam membakar lemak dengan lebih cepat dan banyak, sehingga berat badan pun akan turun, apalagi jika diminum dalam keadaan hangat.
Jika ingin lebih efektif, maka jangan lupa untuk tetap berolahraga secara rutin. Memang olahraga saat pagi hari mungkin dapat membuat anda lelah padahal masih harus melakukan banyak aktivitas. Tetapi, dengan manfaat minum jeruk nipis dicampur madu yang hangat, anda dapat mengembalikan energi dalam tubuh. Selain itu, madu dapat membantu anda dalam mengendalikan rasa lapar sehingga anda tidak makan dalam porsi yang terlalu banyak.
Manfaat minum jeruk nipis dicampur madu yang lain adalah sebagai sumber antioksidan yang tinggi sehingga dapat menghindarkan anda dari berbagai penyakit.

Related Post

Leave A Comment

12 − 6 =